「今のあなた」で大丈夫！ 自分に無理をさせない生き方 ワイド新書

香山リカ【著】

• 販売会社／発売会社: 新講社
• 発売年月日: 2010/08/01
• JAN: 9784860813406

商品レビュー

2014/06/30

♥︎香りの良いシャンプー、玄米、プランターへの水やり。こういう本当に必要なこと、情報とは関係なく、自分の生活を快適にしてくれること、そこにこそ、自分を支え、生きている自信を回復させてくれる『小さな種』が隠れている。

♥︎本当にその人がハッピーかどうかは別にして、どんな人でも、他人からは〝あの人のほうが自分よりすばらしい、恵まれている〟と見えている。

♥︎全て解決できると思わず、解決できないストレスはあっさり忘れる。

著者のゆるさに癒される本。
そんなに肩肘張って頑張らなくても大丈夫だよねーと思える。
考え方が好き。

2014/06/30

2012/11/28

香山先生は何かの雑誌記事で良い人だと思いつつ本を読まなくて、
たまたま図書館で目に付いた場所にあったから読んでみたらさくさくと読めました。
香山先生の素敵なところは無理に出来なくて、しなくていいと自己肯定をして自分を必要以上に病ませないような考え方を教えてくれるところだと思います。
この本以外もきっとさくっと元気を取り戻せる本な気がするので、落ち込んだら他の著書も借りてみようと思いました。

2012/09/06

香山リカさんの本は、医者としての立場よりも一人の女性としての気持ちが書いてあるのでとても読みやすい。後悔する自分もきらいじゃない、とか、今の世の中は「スピード」や「ズバリ」が求められるから生きていくことがしんどいのは当然で、その中でいかに惑わされず自分のペースで自分を作っていくか、ということが優しく書かれています。