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セルフウオッチング 悪習慣の自己コントロール
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 東京書籍 |
| 発売年月日 | 1984/06/01 |
| JAN | 9784487760176 |
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セルフウオッチング 悪習慣の自己コントロール
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商品レビュー
5
1件のお客様レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
この本は(おそらく)偉大だ 「個人が自分自身の行動の特色を導き、指図し、規制して、やがてはそれが望み通りの肯定的結果に立ち至るようにもっていく」方法を紹介した本 巷にあふれた自己啓発の本とは、情報の質・量ともに比べ物にならない。 わかっちゃいるけどやめられない。だけど本当はやめたい悪癖をもっている人におすすめ(おそらく、ほぼ全ての人だと思う)。 さっそく、自分でも試してみることにする。
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