kmmメソッド ブラジリアン・ダンス・ダイエット

キンバリー・ミゲル・マレン

• 内容紹介: 開放的な空気の中、リズムに乗って楽しくダンスを踊ることで、無理なくセクシーで魅力的なプロポーションを手に入れる。そんなダイエットDVDが登場しました。収録されているのはブラジルで生まれた4種のダンス。簡単な動きの反復から始まり、少しずつステップアップしてゆく丁寧な指導で、自然に踊りが覚えられます。また効率的にカロリーを燃焼するよう考えられた振り付けで、ダイエット効果も抜群です。楽しく踊って、スリムで健康的な身体を手に入れる！全米で人気の“kmmメソッド"をあなたも始めてみませんか？簡単なステップから始めることができ、踊りの上達とともに脂肪燃焼のダイエット効果もバッチリ。セクシーで陽気な魅力溢れる南米ブラジル美女を目指しましょう！
• 販売会社／発売会社: 日本コロムビア(株)(日本コロムビア(株))
• 発売年月日: 2010/07/21
• JAN: 4988001335306
• 規格品番: COBG5728
• 組数: 1枚組
• 出演: キンバリー・ミゲル・マレン
• 監督／脚本／音楽: 【監督】, 【脚本】, 【音楽】

チャプター番号／チャプター名

DISC 1

1.kmmメソッド ブラジリアン・ダンス・ダイエット

1.サンバ・ジ・ホーダ(8分)