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猫ワーク 猫を見習うと体も心もスッキリ！
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 講談社 |
| 発売年月日 | 2010/05/19 |
| JAN | 9784062997201 |
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猫ワーク
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商品レビュー
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2件のお客様レビュー
猫の動きをベースに身体の使い方や運動方法を教えてくれます。 猫を飼っている人ならイメージしやすいですね。
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猫さんのしなやかな身体に倣って体と心を整えるワークブック。実技はあまり親切ではないかも。 単純なダイエット本のつもりで読み始め、一気読み。猫さんの構造が人体にどこまで適用できるのかが不明だけど、感覚的なところ、自分の身体の声を聴く、観察するところが肝かな。 日本語の例え、猫さんと...
猫さんのしなやかな身体に倣って体と心を整えるワークブック。実技はあまり親切ではないかも。 単純なダイエット本のつもりで読み始め、一気読み。猫さんの構造が人体にどこまで適用できるのかが不明だけど、感覚的なところ、自分の身体の声を聴く、観察するところが肝かな。 日本語の例え、猫さんとの古くからの共存の部分は呼んでいて楽しいけど、ワーク目的で手に取った方には不必要かも。 猫さんが日本人的というのは非常に納得。
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