- 中古
- 書籍
- 書籍
パニック
定価 ¥1,650
220円 定価より1,430円（86%）おトク
獲得ポイント2P
在庫なし
発送時期 1～5日以内に発送
商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 創元社 |
| 発売年月日 | 2010/05/01 |
| JAN | 9784422114811 |
- 書籍
- 書籍
パニック
商品が入荷した店舗：0店
店頭で購入可能な商品の入荷情報となります
ご来店の際には売り切れの場合もございます
お客様宅への発送や電話でのお取り置き・お取り寄せは行っておりません
パニック
¥220
在庫なし
商品レビュー
0
1件のお客様レビュー
パニック発作を減らすには、パニックに対する考え方と感じる身体的症状に対する考え方を変えることが大切です。 呼吸を正常化する、リラクス。呼吸をゆっくりにする。ヨガや瞑想の教室に通う。正しい食生活、夜、よく眠れるようにする。運動をする。
Posted by 