運命をひらく小さな習慣

村上和雄, 今野華都子【著】

• 販売会社／発売会社: 致知出版社
• 発売年月日: 2010/04/30
• JAN: 9784884748821

商品レビュー

2020/02/05

●購読の動機
真柄俊一氏の著書で村上和雄氏を知った。
遺伝子と心の関係を研究されていることに関心を唆られた。

●感想
今野華都子氏との対談が素晴らしい。
今春大学に進む孫娘に入学までに読んでほしい本の１つとして贈ることにする。

●要点
今野華都子氏が提唱する「運命をひらく小さな習慣」とは
１。笑顔
２。肯定的なハイ
３。相手の話にうなずく
加うるに
４。何事もゆっくり丁寧に行う

村上和雄氏が遺伝子科学者の立場から裏付けている。
さらに村上氏は
祈り、感謝、笑いなどポジティブな心が良い遺伝子のスイッチをオンにすることを述べている。
つまり、ポジティブな心がポジティブな結果をもたらすことを科学的に立証しようとしている。

2018/03/24

笑顔
肯定的なハイ
相手のうなずく

若干洗顔塾の宣伝っぽさもあるけど。

他人が綺麗になったことにすごいと喜べる人
そうすると自分も綺麗になる

あさの挨拶

成果を譲る

2011/01/02

「『笑顔』『肯定的なハイ』『相手の話にうなずく』という三つの習慣を身につけるだけで、周りの環境が変わっていく」というのが本書の主旨。笑顔が遺伝子のスイッチをオン・オフするというのはどうもよくわからないところがあるけれど、笑いが血糖値を下げるという実験結果は出ている模様。自分の外面をきれいにするのは内面の心のあり方なのだなと思った。