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うとうと ちょっとひと眠りの音楽
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商品詳細
内容紹介 | 昼下がりのひと時、15分から30分くらいの短い睡眠、この「ひと眠り」によって筋肉はリラックスし、生理的な状態が整えられ、その後、脳の働きも活性化します。心理学者富田隆氏監修、大人にも効果が期待される睡眠導入のためのCDです。 |
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販売会社/発売会社 | インディーズ レーベル([-]) |
発売年月日 | 2010/05/12 |
JAN | 4560346970062 |
規格品番 | JICS12 |
組数 | 1枚組 |
チャプター番号/チャプター名 |
DISC 1
1.Good Sleep~陽だまりの中で
2.Good Sleep~まどろみの時間
3.Good Sleep~シエスタの小路
4.Good Sleep~爽やかな目覚め
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うとうと ちょっとひと眠りの音楽
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