斎藤一人 幸福力

斎藤一人(著者)

• 内容紹介: //付属品～CD1枚付
• 販売会社／発売会社: マキノ出版
• 発売年月日: 2010/04/08
• JAN: 9784837671299

商品レビュー

2025/11/26

【まとめ】
★天国言葉を使おう
・ついてる
・嬉しい､楽しい
・感謝してます
・しあわせ
・ありがとう
・ゆるします
★許せない相手がいたら？
→自分だけゆるす｡心を緩ませる
★豊かになるには？
→楽しみは心の中にあると思い出す
★本はいっぱい読もう
→中国では知識人のことを読書人というw
★アイデアを出すには？
→何時間楽しくいられるか
★直感は正しい､絶対に騙されない
★日常生活の大概のことは我慢しよう
→我慢を笑い話に変えられるのがいちばんいい

【考察】
⚫︎久しぶりに一人さんの本を手に取った｡
基本の"天国言葉"を冒頭に､相手をゆるすことや豊かになるマインドは日々意識しておきたいところ｡
私もこれまでの人生で許せない相手が何人かいるが､裏を返せば､そういう経験をさせてくれたので今の私がいる､色んな意味で強くなれたと思うと感謝できる面もある｡ただどうしてかな人間だから､疲れている時とかはフラッシュバックし､マイナス思考になりがち｡そんな時につい許せない奴らのことを思い出してしまうこともある｡それでも頻度はかなり減ったけどね｡

2024/04/13

会社にいる嫌な人。
もし、彼らが嫌な事を言ったりしてきたりしてもさらっと“受け流す”。柔道と同じで受け身を身につける事。
嫌な人のことを考えてるうちは、ひまな証拠。
自分の人生を一所懸命に生きる。
例えば「人に親切にする」。やってみると難しい。
仕事がつまらないのはその場で喜ばれていないから。人から喜ばれれば人間は幸せを感じる。仕事は“奉仕の心”で取り組む。

人生、嫌なことがあるのは当たり前。それを面白おかしく捉えられるかどうかで人生は変わる。
我慢して押し殺すと自分が壊れる。
我慢しないで好き勝手にやると周りが壊れる。
我慢じゃなくて、ほっとした笑い話に変えることができたら自分も周りもハッピーになる。これしかない。

2019/07/06

人間は弱くない。
嫌な人生なんてない。嫌なことを考えてる人生があるんだよ。

そうかー。
人間、弱くないのかー。
最近、流行りじゃないですか。
豆腐メンタル。
でも、斎藤一人さんいわく、弱い人間なんていない。
人間は強い。

心を開いて読めば、すとんと落ちるところがたくさんあります。

印象的だったのは、下記の部分。

人は、何回も生まれ変わるんですけど、動物から魂が上がってきて、人間に成りたての人もいます。
ちょっと前までは動物だった人がいます。
なかには爬虫類だった人もいます。
猛獣だった人もいます。
そういう人っていうのは、人間に成りたてなんです。
弱い者を見たら、ほんとうは魂が成長してくると、弱い人かばってあげよう、というふうなるんだけど、弱い者を見ると集中的にいじめたりするんです。
とかげとか、爬虫類とか、猛獣とたいして変わらないんです。
それで、そういう人がいるんだということです。
そういう人に出会ったらどうするか。
会ったらまず逃げる。
この人を治してあげようとか、説得しようとか、そういうことをしちゃだめです。

なるほどー。
私はどちらかというと性善説だから、
この「悪人」にも、何か善良な部分があるのでは？
という目で見ていたけど、
そうかー、魂が爬虫類から人間に成りたて、ね。
そう考えると、
「この人の良い面を見つけられない自分が悪い」という自責の念から解放されます。
そりゃ爬虫類じゃ、仕方ないよね。
逃げなくちゃ。

あとは、柔道でも、投げ方だけじゃなく、
「受け身」も練習する、というとこ。

人間、傷つき方の練習も必要。
困難に会った時、「受け身」が必要。

それから、まだあるんだけど、人間に不必要なことは一切起きない説。
これは私もそう思ってるんだけど。
どんなつらいことも経験値、って。

私は今、経験値を集めてる最中だ。

いや、今だけじゃないな。
一生、経験値集め！
それが人生。

ちょっと感動したのは、

だって神様が感情をつけてくれた。
悪いもんじゃないの。
感情を殺して生きるより、この感情を正しく使うことなの。

ってとこ。

そうだね。
感情をつけてくれたんだもの。

辛いこといっぱいあるけど、
それも神様がくれたものだ。
経験値！
感情豊かでいこう。
しんどいけど、死んでる場合じゃない。