うつで困ったときに開く本 朝日新書

香山リカ【著】

• 販売会社／発売会社: 朝日新聞出版
• 発売年月日: 2009/12/10
• JAN: 9784022733092

商品レビュー

2019/11/30

●読んで得たもの
　うつ病がどういったものか。
　抗うつ薬（ＳＳＲＩ）、心理療法とは何か。

●感想
　うつに関するＱ＆Ａ形式で書かれているため読みやすい。
　また、自分が持つ疑問が一致する箇所だけを読めばよいという利点もある。
　うつ病は『セロトニンを節約するつもりで、脳を働かせないのがいちばんの回復の早道』であることが理解できた。

2013/11/16

香山さんって、なんか嫌われてません？
私は、香山さんどうこう言えるほど香山さんを知りませんが・・・。

これは、うつの最初の1冊にはそこそこいいのではないでしょうか、
と、思います。

とくに、「周囲」から見た「うつ」が書かれてますので、
うつの人が周りにいるとき、
どう対応すればいいの？
というところは参考になるかな、と。

そうなんですよね。
香山さんって、あくまで医者目線でしか
うつを書かないので、
「上から」目線ではあるし、
「うつに寄り添う」人ではありません。

そこが嫌われる原因かなー。
しかしおそらくご当人的には、
医者が患者に寄り添ってどうする、同じ目線に立ってどうする、
って考え方だと思います。
あくまで、医者＝治す人＝偉い人、
患者＝その下の人、
ってスタンスの人だと思いますので。

もうこの手の本は数多とちまたにありますので、
毒にも薬にもならないけど、
香山リカ嫌いでなければ、
「うつの人が周りにいて困っている」人は
読んでもいい一冊かもしれません。

2013/09/12

わたしがいまうつで困っているわけではないのですが。お勉強のために読みました。なるほど、と思うことばかり。深い。