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ラクに生きよう 「自分がラクになる考え方」指南本 アルファポリス文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | アルファポリス/星雲社 |
| 発売年月日 | 2009/11/01 |
| JAN | 9784434136085 |
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ラクに生きよう
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商品レビュー
5
1件のお客様レビュー
認知行動療法にもつながる本書。 題名のラクに生きようとは、何も堕落して楽な方へ生きていくことを推奨しているわけではない。 人生、心配事や不安ごと、問題は尽きないものだ。その中で、今というこの時に、それなりに幸せだと思える生き方をできるかどうかが大切になってくる。
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