やるからできる 人生を劇的に変える思考法

久保ひろし【著】

• 販売会社／発売会社: PHP研究所
• 発売年月日: 2009/10/21
• JAN: 9784569772219

商品レビュー

2021/08/18

本書のサブタイトル「人生を劇的に変える思考法」とは、究極のところ、「セルフイメージ」を書き続けることにある。本書の「セルフイメージ」とは、自分のあるべき姿、未来の姿、理想の姿を、「10年以内に商品になる男、久保ひろし」のように、「○○の男（または女）、（名前）」の形式で書いたものを指す。

自分の未来像・理想像を具体的にすることは、ビジョニング(Visioning)とも呼ばれる。宝地図(Vision Board)のように写真を集めるやり方もあるが、それは持つこと(Have)に焦点を合わせがちだ。それに対し、本書のセルフイメージは、自分のあり方(Be)に焦点を合わせるのがポイントだ。「○○の男（または女）、（名前）」の形式で書くことは、ばかばかしいことに思えるかもしれない。でも、HaveよりもBeに焦点を合わせることは、哲人エーリッヒ・フロムが「生きるということ」で説いていることに通じている。

「ブクログの書評を読んだ人をがっかりさせない男、Tickler」のようにセルフイメージを書いてみよう。

2012/05/03

たまたま仕事場に置いてあった本で、期待する事なく読んだのですが、結構面白かったです。
お陰様でセルフイメージの強化法を思いつきました。
幸福メソッド研究会で実践してみようと思います。

2010/07/25

事実に対するものごとの捉え方次第で、人は変わる。そのこと自体はまったく同じ考え。セルフイメージを大事にするというもの賛成。ただ読み終わった後の印象が全般的に弱かったというか薄かった。何故だろう。