一生インフルエンザにかからない体質の作り方 今すぐできる！最新医学に基づく「免疫力」を強化する方法

村上一裕【著】

• 内容紹介: 世の中には「インフルエンザにかからない人」が存在する！その秘密は「免疫力」にあります。多くの人が、「タミフル」「リレンザ」などの抗ウイルス剤でウイルスが殺せるものだと勘違いしています。「今すぐできる！インフルエンザ対策リスト」の付録付きで、7000人の人生を変えた世界トップクラスの医学博士が、最新医学に基づく「免疫力強化法」を初公開します！
• 販売会社／発売会社: フォレスト出版
• 発売年月日: 2009/10/08
• JAN: 9784894513686

商品レビュー

2014/09/25

☆信州大学附属図書館の所蔵はこちらです☆http://www-lib.shinshu-u.ac.jp/opc/recordID/catalog.bib/BB00110815

2009/11/11

新型インフルエンザは弱毒性といわれているが、突如変異して強毒性になることがある。特にサイトカイン・ストームの可能性があるらしく、このことを考慮にいれると、やはり感染しないのがいいし、もし感染しても軽く済むようにするには、日ごろ、どういう点に気をつければいいのかということが書かれている。具体的には、感染予防はよく言われている方法で（手洗い、うがい、マスクなどの徹底）、食生活も理想的な和食中心でビタミンを十分に摂取することだ。さらに補助するためにサプリメント、超高濃度ビタミンC点滴ということも進められていたが、サプリメントはともかく、点滴はなかなかできないだろう。にしても、食生活を見直すことはインフルエンザのことだけでなく、健康的な生活を送る上で必須だ。