全身発想論 仕事がはかどる一〇秒トレーニング

齋藤孝【著】

• 販売会社／発売会社: 日経BP社/日経BP出版センター
• 発売年月日: 2009/09/26
• JAN: 9784822247683

商品レビュー

2011/01/27

脳と体はリンクしている。体をアクティブにすることによって脳もアクティブにするという考え方には共感する。しかし、忙しい毎日を送っているとどうしても忘れがちになってしまう。日々の生活の中でそういう習慣をいかにつくるかが課題であろう。

2010/01/29

身体をいかに使い、実生活にいかに活かすか。

身体性と読んだ本の例えで、こんだけ本が作れるんだからすごい。斎藤 孝さんは大好きですが、まさに文章にテンションと客観的分析、ニュートラルさが読んでいて気持ちいい。身体の重要性、しなやかさや発想はからだから生まれる、ということを改めて感じます。実行するとなると難しい現代ですが・・・まずは呼吸の深さ、体操あたりから習慣化していきたいですね。生徒への授業、ベッドで何十冊も本を野放し・・・など、アイデアがおもしろい。そういうことも学べるのが、この方のいいところだと。

2009/12/06

身体全部を使って感じる、考える。
頭が回っている状態を知覚する。感覚が動く環境を作る。頭がまわる刺激を体を動かすことで作る。