内容紹介	全国で講演・セミナーを行う、元大学教員が教えます。「心の鍛え方」！全国でのべ1万人が受講した「心トレーニング」講座がついに本になりました！今日から、心のトレーニングを始めてみませんか？基礎編は、自分の心をしっかりと把握することから。応用編では、自分の心をきちんと操縦できるようになるためのトレーニングを紹介します。どんなことがあっても揺るがない、強い心をつくっていきましょう。
販売会社／発売会社	東洋経済新報社
発売年月日	2009/10/01 改訂版・発行年月日について
JAN	9784492043455

店舗受取サービス
対応商品

店舗受取なら1点でも送料無料！
さらにお買い物で使えるポイントがたまる

店舗到着予定

2/21(金)～2/26(水)

値下げのお知らせメールを受け取る価格を設定してください

円以下

値下げのお知らせ登録を解除します

西田式「心トレ」

商品が入荷した店舗：0店

店頭で購入可能な商品の入荷情報となります

ご来店の際には売り切れの場合もございます

オンラインストア上の価格と店頭価格は異なります

お電話やお問い合わせフォームでの在庫確認、お客様宅への発送やお取り置き・お取り寄せは行っておりません

カートに追加できませんでした

西田式「心トレ」

¥220

在庫わずか
ご注文はお早めに

商品レビュー

3.8

7件のお客様レビュー

2018/07/25

筋トレ、脳トレはよく知られていますがこの本は心トレです。著者はコミュニケーション学を学校で教えているが、いくら知識が増えても実際には使いこなせていない生徒が多い。そこで「わかる」から「できる」ために考えたのが西田式心トレだそうです。コミュニケーションは知識より実践です...

表示する

筋トレ、脳トレはよく知られていますがこの本は心トレです。著者はコミュニケーション学を学校で教えているが、いくら知識が増えても実際には使いこなせていない生徒が多い。そこで「わかる」から「できる」ために考えたのが西田式心トレだそうです。コミュニケーションは知識より実践ですね。

Posted by ブクログ

2014/10/03

感情を言語化してそのときの状況と共に記録し、傾向を把握する。自己対話をニュートラルまたはポジティブに変えることにより、自分の心をコントロールしよう、という本。

Posted by ブクログ

2014/04/30

ブログで紹介→http://ameblo.jp/book-connexion/entry-11837284481.html

Posted by ブクログ

西田式「心トレ」 コミュニケーションの専門家が考えた心の鍛え方