「耳の不調」が脳までダメにする 講談社+α新書

中川雅文(著者)

• 販売会社／発売会社: 講談社
• 発売年月日: 2009/09/01
• JAN: 9784062726085

商品レビュー

2018/11/04

　難聴や耳鳴りを放置すると人の話が聞こえづらくなっていくし、聞こえる音が曖昧になるので、たとえば「佐藤さん」を「加藤さん」と聞き間違えるようになる。
　会話の途中で何度も聞き返しをしていると双方にとってストレスとなるので、だんだん人と話すのが億劫になり精神的に引きこもり状態になる。
　似た発音の語を適当に処理する癖が付くと、恐ろしいことに、正しい言葉の記憶まで変容させてしまい、学習障害を引き起こしかねない。
　また、耳から入った音は普通、視床→一時聴覚野→扁桃体というルートを通るのだが、言語的に処理できない音は視床からいきなり扁桃体に到達する。扁桃体は感情を司る部位なので、このルートで届いた音は単に快・不快の符号だけで処理されてしまう。
　45dbの音が聞こえにくくなったら早めに補聴器を使うようにするべきだ。
　動脈硬化に起因する難聴はウォーキングなどの適切な運動で改善することもあるが、いずれにせよ活性酸素を発生させ酸化ストレスを高める煙草や、神経麻痺を引き起こすアルコールは耳の負担を増加させる。
　1/fゆらぎの音を聴くことで改善させる研究も進んでいるらしく、著者は「耳サプリメント」というCDを出している。

　本書には音のことだけ書かれているが、目についても同様に、曖昧処理を続けていると全てにいい加減になってくるようだ。読み違えが増えだしたのは、老眼が進み出した頃からだった。

2018/08/14

今年３０歳、３年前から軟調気味で生活に支障が出て悩んでいた。これまで考えていた事とこれから考えなければいけないことが書いてあった。難聴のメカニズムから著者の推測含めてとても勉強になった。自分の難聴の原因と考えていた長時間の耳栓もこの本を読んで間違いないように思われた。この本に書いてある解決法を実行中。

最近読んでいた脳科学、認知機能の本との相乗効果もあった。

2018/05/27

自分も聴力が落ちて去年の冬に両耳補聴器を付けるようになったから、この本に書かれていることは大いに参考になったし、自分でも「そういうことあるある！」って実感することがたくさん書かれていた。補聴器装用を躊躇しているような方にぜひ読んでいただきたい。