3分間で気持ちの整理をするリラックスブック だいわ文庫

たかたまさひろ(著者)

• 販売会社／発売会社: 大和書房
• 発売年月日: 2009/07/10
• JAN: 9784479302438

商品レビュー

2024/09/23

これでいい、こう考えると良い、という語りで、モヤモヤした心の整理を助けてくれる本。

根拠には乏しく、一部は神だなんだと、スピリチュアルな部分も見受けられ、「そうかな？」と思う部分も多かった。
優しい雰囲気で諭すというより、これでいいんだと強く信念を持つことを推奨しているかのような印象を受けた。
後押しはされるが、読んでリラックスできるかと言われると、疑問。

しかし、本書の最後で、余命宣告されたとして、残された時間でやりたいことを思い浮かべたそれが自身の幸せの形であり、「では、なぜ、それを今すぐ実行しないのか」という問いには、ハッとさせられた。

2023/03/08

厳しいです。
自分の何が良くないのか的確に指摘されます。
逃げ道が無い位に。
読めて良かったです。
自分を見つめ直すための本です。
この本に書かれている事全てを飲み込む事が出来るようになったら。
いつかなれたらと思います。

2019/09/10

心に響くフレーズ
① 恥ずかしがり屋とは、もっとも利己的な人のことをいう。彼は、自分のことしか頭にない。
② したあげたことは、すべて忘れよう。
③ 上機嫌こそが、愛される人間になるための必要条件です。