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迷いの晴れる時間術
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ポプラ社 |
| 発売年月日 | 2009/07/11 |
| JAN | 9784591110522 |
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商品レビュー
3.6
11件のお客様レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
時間志向を6つのタイプに分類する。 過去肯定型、過去否定型、現在快楽型、現在宿命論型、未来型、超越未来型。 未来志向が高いほうが幸福度が増すが、高すぎても問題。 周囲から期待されることで、行動が変化する。未来志向が増える。 死ぬべき運命にあることを意識することは、未来志向になる。昔の時計にはどくろの絵が彫られていた。時計を見るたびに、死を意識する。 未来に備えることや未来を心配することは両刃の剣。将来を心配することはストレスになる。 ごくわずかな責任と自由度があるほうが長生きで健康になる。 時間の浪費は、楽しんでいる時間は浪費ではない。 自分の幸福を一日の中で見つけて、それをもっと増やすように心がける、不幸にするものを減らすように心がける。 今日が残りの人生の初日だと決める。 チャンスは心構えができた精神に訪れる。 最適な時間志向配分は、 過去肯定が強い、未来が適度に強い、現在快楽が適度に強い、過去否定が弱い、現在宿命論が弱い。 過剰な未来志向の人は、行動を減らす。
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時間を短縮するためのライフハック的な本ではない。時間に対する考え方を再考させられる本。自分の時間志向がどれになるか判断できるテストがよかった。
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【由来】 ・ルシファー・エフェクトの作者の本としてamazonで 【期待したもの】 ・それほどの本を書いた人の時間術なら、何か学ぶべき点があるのでは 【要約】 ・ 【ノート】 ・ 【目次】
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