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ゆったりクロールで長く、楽に泳ぐ!
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ゆったりクロールで長く、楽に泳ぐ!

柴田義晴【著】

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ゆったりクロールで長く、楽に泳ぐ!

定価 ¥1,815

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商品詳細

内容紹介 //付属品~DVD1枚付
販売会社/発売会社 ナツメ社
発売年月日 2009/07/01
JAN 9784816347221

ゆったりクロールで長く、楽に泳ぐ!

¥220

商品レビュー

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みんなの感想まとめ
  • 初心者向け泳ぎ方指導
  • グライド技術習得
  • トライアスロン完走サポート
  • 自由形タイム短縮
  • 実践的練習法
  • DVD付き教材
  • 水泳上達の秘訣
  • スポーツ初心者向け
  • 体力向上のための泳ぎ
  • 効率的な呼吸法習得

初心者に特化した泳ぎ方の指導が魅力の一冊で、実際の初心者をモデルにした例が非常に参考になります。読者はこの本を通じて、効果的な練習法を学び、特に「グライド」の技術に驚きを覚えることでしょう。著者の指導を基に練習を重ねた結果、トライアスロンを完走したり、自由形のタイムを大幅に短縮するなど、実践的な成果を得た人も多いです。初心者でも理解しやすく、実践しやすい内容が、泳ぎの上達をサポートしてくれる一冊です。

※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。

2017/09/07

本とDVDとをよく読みよく観て練習に励んだり結果、トライアスロンも完走できたし、自由形も50mに1分かかってたのが15秒以上縮めることができた。

Posted by ブクログ

2017/04/11

初心者の泳ぎ方の例に、初心者を使っている(上手い人が下手な人をまねしているのではない)のがポイント高い。 初心者の自分にはよく合っていた

Posted by ブクログ

2013/03/20

本を買っておいて、なんなんだけど。DVD、百聞は一見にしかず。分かりやすい。スカーリングは良く分からなかったけど、全体にすごく良く出来ていた。DVDのプールはもう少し掃除したほうが良いのでは?

Posted by ブクログ

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