結局、自分のことしか考えない人たち 自己愛人間とどうつきあえばいいのか

サンディホチキス【著】, 江口泰子【訳】

• 販売会社／発売会社: 草思社
• 発売年月日: 2009/04/23
• JAN: 9784794217080

商品レビュー

2021/04/27

自己愛、ナルシストの恐ろしさ、対処法が面白い。
特に子どもがナルシストにならないための指南が一番です。

2021/03/14

職場の他部署に周りを困らせるタイプの人がいて、もしかしたらと思い読んでみました。

その人は傾向はあるもののちょっと違うかな？という感じでしたが、役に立つところはありました。

自己愛は誰にでもあるけど、強すぎたりすると周りを苦しめて自分も困ることになるというのはわかりました。

しっかりと診断を受けている人はかなり少ないそうですが、自分にも周りの人にもそういう部分はあったりするというのがわかってよかったです。

自分がそうならないように気をつけたり、周りに自己愛傾向が見られたら振り回されないように冷静に対処するなど、この本を読んでおくと役に立ちそうです。

パーソナリティ障害はほかにも種類があるそうなので、他も知りたいと思いました。

2019/09/28

自己愛性パーソナリティー障害患者は自己愛と脆さと防衛のサイクルにとらわれている。彼らの非常に矛盾した振舞いを目にしてしばしば驚き、戸惑う。

自己愛人間の七つの大罪
1. 恥を知らない
2. つねに歪曲し、幻想をつくりだす
3. 傲慢な態度で見下す
4. 妬みの対象をこき下ろす
5. 常に特別扱いを求める
6. 他人を平気で利用する
7. 相手を自分の一部とみなす

その病はその本質ゆえに、私たちを互いに遠ざけるだけでなく、現実からも遠ざける。そして、私たちが手に入れたい、こうありたい、と願うものの実現を妨げる。

健康な自己愛とは、あらゆる感情を感じられ、他者の感情も共有できる能力であり、夢見る力をもち続けながら現実と幻想を区別する知恵であり、人生を楽しむ才能。
健康な自己愛は真の自尊心の上に成り立つが、概して自己愛人間(ナルシスト)にはそれが欠けている。

情緒面・精神面の成長、行動を導く内面の価値体系、問題解決技能の、真の自己肯定感、自己の現実的な認識、他者を尊重する能力、他者の気持ちを認識する能力、共感性……ありとあらゆる基礎が著しく欠如している。

そう、まさにイロイロ「欠けている」。

自己愛人間の " 他者を犠牲にして未熟な自己を守ろうとする振舞いや態度 " は相手の人格を侵害し破壊する。そして自分自身も滅ぼす。本当にその通りだ。

そんな自己愛人間から身を守る方法を知るために、彼らの正体をつかみ、彼らがそのように振舞う理由を理解すること。
幼児期に正常な発達を遂げられなかったことが原因だといっても、いい歳をした大人になっても変われないのは何故なのか？

理解…理解…また理解ですか…と。苦労するのはいつも健康な精神をもつ側という現実にうんざりしつつ読む。
はっきり言ってめんどくさい人々。なぜ人として成長しないのか！？と憤ることが多いが、本人もそうなりたくてなったわけじゃないのだろう。彼らは彼らで親の育て方の被害者なのだという理解をしつつ、関わる者として被害者にならないための"戦略"が紹介されている。たとえば「ときには、相手の精神構造が二歳児なみだと思うことが役に立つ。」
無駄がなく、的確な表現で非常に濃い内容の良書。

本書では自己愛性パーソナリティー障害者を扱っているが、境界性パーソナリティー障害者にも共通することが多い。卵の殻のように脆い自我、思い通りにならないと逆ギレ、共感性や思いやりの欠如、平気で相手を利用し傷つける、罪悪感の欠如、学習能力の欠如、理想化と脱価値化、歪曲、親密な関係が築けない、そして中身は空っぽ…驚くほど酷似している。

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memo

「心の奥深く、おそらく記憶の届かないところで暗号化された乳幼児期の体験を示している」

「性格は悪くないが、他者への思いやりはこれっぽっちもなかった。薄っぺらで、何でも自分のことばかり。」

「とくに顕著なのは、他者の利己的な利用と、それにたいする自覚のなさ、もしくは良心の呵責のなさだった。」

「他者は彼らの要求を満たすために存在し、要求を満たさないなら存在しなくてよい。」

「情緒的に破綻した母親から分離できず、本当の自分ではなく、母親か父親の望む人間になった。そのような子どもは、自尊心がもろく、他者の承認に頼るが、自分の弱さと耐えがたい恥が暴露されかねない依存関係や親密な関係も怖い。」

「共感に満ちた愛を知らないために、心の奥に冷酷さを宿すか、激しい渇望感を抱く。」

「彼らの罠に陥るとき、わたしたちは自己を捨てているのだ。」

「理想化、完璧さの追求、イメージの捏造、錯覚、事実の歪曲、吹聴や誇張、否認、真っ赤な嘘。彼らはどんな手を使ってでも、恥を呼び覚ます現実を避け、誇大感と全能感を支える幻想を推し進めようとする。」

「自己愛人間がだれかを相手に嘘をつく、だます、蔑む、傷つける、信用を裏切る、利用する、冷たい態度をとる、といった行動を見せたら、遅かれ早かれ、いつかあなたもその対象になる」

…まさに。