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夜のヨガ こころとからだをいやし、ぐっすり眠れる
定価 ¥1,320
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商品詳細
| 内容紹介 | //付属品～CD1枚付 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ビジネス社 |
| 発売年月日 | 2009/04/16 |
| JAN | 9784828414973 |
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夜のヨガ
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夜寝る前に少しの時間でできるヨガでその日の疲れをとって、身体と気持ちをリセットしよう。ちょっとした心がけで健康を維持することができます。
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