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眼がよくなる本 ヨガの秘法であなたの近視も必ず治る
定価 ¥1,320
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商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | 潮文社 |
発売年月日 | 2009/04/10 |
JAN | 9784806314301 |
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眼がよくなる本
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・目が疲れるのは、筋肉が緊張しているから。 ・リラックスするのがいちばんいい。 ・目にとって多動が自然。同じところを見すぎない。 ・遠くを見る、目をぎゅっとつぶる、姿勢をよく。
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