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ずぼらな青木さんの冷えとりグッズとごはん
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | メディアファクトリー |
| 発売年月日 | 2009/02/01 |
| JAN | 9784840126502 |
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ずぼらな青木さんの冷えとりグッズとごはん
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商品レビュー
3.3
15件のお客様レビュー
母が持っていた本⑨ 12年間風邪知らず！ゆる〜いけど効きました！ 冷えとりで著者が実際に使っているグッズやおすすめの料理を具体的に紹介。 冷えとりご飯の原則。 1．茹でるだけ、焼くだけ、でも家でつくる。 2．冷たいものは、やっぱりさける(夏は少しは可) 3．出汁を常備して、温...
母が持っていた本⑨ 12年間風邪知らず！ゆる〜いけど効きました！ 冷えとりで著者が実際に使っているグッズやおすすめの料理を具体的に紹介。 冷えとりご飯の原則。 1．茹でるだけ、焼くだけ、でも家でつくる。 2．冷たいものは、やっぱりさける(夏は少しは可) 3．出汁を常備して、温かいものを。 写真、イラスト入りで見やすい。 冷えとりをして不調をやりすごさないようにしたい！
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主に妻が熟読した。（2021.9.5） ※2009.6.9購入＠ehon 2009.6.29購入＠ehon、母へのプレゼント用 売却済み
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中身は濃い内容ではなく、さらっと初心者向け。 中でも私が取り組みたいのは、天然繊維を見に纏うことかな…でも高いんだよね…
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