幸福論 白水Uブックス1098

アラン【著】, 串田孫一, 中村雄二郎【訳】

• 販売会社／発売会社: 白水社
• 発売年月日: 2008/11/25
• JAN: 9784560720981

商品レビュー

2022/03/02

23:35読了。明治大学文学部心理社会学科哲学専攻推薦図書より。幸福とはなにかを論じる本ではなく、幸福であろうとすることで不幸でなくなるという本だと思う。人生訓のようなものだが含蓄はある。岩波版の解説を読むに、新聞での連載らしい。天声人語のようなものだと思う。近代オリンピックを生んだ近代フランスの快活さのようなものが感じられた。

2021/02/24

よくわかる系のアランの幸福論を読んで、原本に当たりたくて読んだ。
所々、分かりにくいところもあったけれど、全文読めたので満足。

2020/11/10

秋の夜長と無職期間のために借りた。
幸福とは何か、考えたかったのかもしれない。
哲学の本にしてはとても読みやすかった。
以下、気になったところ。

不機嫌な人には椅子を用意してあげること。よく観察すれば、少し刺さったピンを外してあげるだけで済むかもしれない。
→それには冷静さが必要で、感情に呑まれないように気を付ける。

苦しい時はまず体操をすること。意外と身体を動かすと、そちらに意識が向かって悩んでいることに意識が向かなくなる。
→体操でも散歩でもいい。自分の悩みばかりに集中すると、良くない想像だけが膨らむもの。

われわれの敵はいつでも想像上のものであり、想像力は恐怖を調合し、われわれに様々な恐怖を味合わせる。
→一番の苦しみは自らが生み出していることに気づく。

もしひとりの友人が苦しげであったら、もちろんあなたは彼をなだめて世の中別の視点から見るように勧めるだろう。きみはなぜ、自分自身にとってのかけがえのない友とならないのだろうか。
→俯瞰的にとらえ、遠くから自分を眺めて客観視する。そして自分を自分で励ましてあげる姿勢をもつ。

100年も前の人であるはずなのに、最近流行りの自己啓発本や、マインドフルネスの解説と同じことを書いてあることに驚きだった。
何度か出てきたストア派の本も読みたくなった。