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肥田式中心道強健術入門 改訂新版
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 山海堂 |
| 発売年月日 | 1987/05/01 |
| JAN | 9784381071231 |
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肥田式中心道強健術入門 改訂新版
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肥田式中心道強健術入門 改訂新版
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商品レビュー
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簡易、椅子式、中心鍛冶法、腹圧増進法、胸郭角柱法、聖十字架型、内臓操練法などが出ていて、だいたい、内容は同じなのですけど、高木一行さんの書き方なのか、肥田春充本人がそうなのか、ムーブックスのは分りにくかったのですが、こちらは実践部分が分りやすいです。 （目次） １章 強健術の創...
簡易、椅子式、中心鍛冶法、腹圧増進法、胸郭角柱法、聖十字架型、内臓操練法などが出ていて、だいたい、内容は同じなのですけど、高木一行さんの書き方なのか、肥田春充本人がそうなのか、ムーブックスのは分りにくかったのですが、こちらは実践部分が分りやすいです。 （目次） １章 強健術の創始者・肥田春道のすべて ２章 運動の効果と脳のはたらき ３章 中心道強健術の特徴 ４章 中心道強健術の基本動作 実技編 で構成されてます。
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