内容紹介	大好評のレッスン映像配信サービス「フィットネスチャンネル」のプログラムがDVDになって新登場！全国でフィットネスクラブを展開するセントラルスポーツの人気インストラクターが丁寧に指導します。「Lesson3 シェイプUpエアロ編」は楽しく脂肪を燃焼、ダイエットしたい方にオススメ！エアロビクス初心者の方でも楽しく動ける簡単なステップが満載の「シェイプUpエアロ～楽しく脂肪燃焼～」、音楽に合わせた歩く動作でたっぷり脂肪を燃焼させる「シェイプUpエアロ～歩いて脂肪燃焼～」の2本が収録されています。フィットネスクラブの本格スタジオレッスンを好きな時間に好きなだけご自宅でお楽しみください。
販売会社／発売会社	セントラルスポーツ(セントラルスポーツ)
発売年月日	2008/08/15 改訂版・発行年月日について
JAN	4580246600043
規格品番	CSFC3
組数	1枚組

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おうちでフィットネス！ Lesson3 シェイプUpエアロ編(フィットネスチャンネルDVD)

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