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ダンベル健康体操
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商品詳細
| 内容紹介 | 誰にでも簡単に取り入れられて、抜群の効果が期待できるダンベル体操を紹介する。ウォームアップから基本体操10種、女性に嬉しい冷え性対策体操などをレッスン。1日15分の体操で脂肪が燃えやすい体が手に入る。 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | クリエイティヴ・コア(株)(日本コロムビア(株)) |
| 発売年月日 | 2008/10/22 |
| JAN | 4988026824267 |
| 規格品番 | TDBT212 |
| 組数 | 1枚組 |
| 出演 | 萱沼文子 |
| 監督／脚本／音楽 | 【監督】, 【脚本】, 【音楽】 |
| チャプター番号／チャプター名 |
DISC 1
1.ダンベル健康体操 健康にシェイプアップするなら、やっぱりダンベル！
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ダンベル健康体操
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