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ヨガから始まる 心と体をひとつにする方法 カルチャー・スタディーズ
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 朝日出版社 |
| 発売年月日 | 2008/07/25 |
| JAN | 9784255004402 |
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ヨガから始まる
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商品レビュー
4.3
16件のお客様レビュー
この作品は、ヨガを通じて現代人が忘れがちな自己探求や内面の豊かさを再発見する手助けをしてくれます。古くからのヨガの教えが、物質的な豊かさだけでは満たされない心のあり方を思い出させてくれるのです。初心者にも優しいアプローチが特徴で、読者は自分のペースでヨガに親しむことができます。著者の体験に基づいたわかりやすい言葉が、ヨガへの抵抗感を和らげ、読み進める楽しさを提供してくれます。何度も読み返したくなる内容で、ヨガに興味を持つ人にとって、最初の一冊として非常に適しています。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
ヨガに興味をもった人が最初に手にする一冊としては、本書が最適なのではないか。 その人のレベルに応じて、ヨガに親しんでいけばいいというスタンスが心地よい。
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ここまでストイックにできないけど、古くからあるヨガは豊かになりすぎた現代人に、人としてのあり方を思い出させてくれるものだとわかった。 消費が豊かさではないのだ。 何もないところで、自分の内面を見つめる。そうすれば満たされるのかもしれない。 家に置いておいて ときどき読み返したい本...
ここまでストイックにできないけど、古くからあるヨガは豊かになりすぎた現代人に、人としてのあり方を思い出させてくれるものだとわかった。 消費が豊かさではないのだ。 何もないところで、自分の内面を見つめる。そうすれば満たされるのかもしれない。 家に置いておいて ときどき読み返したい本。
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アシュタンガヨガのイメージが強く敬遠していたところがあったが、"ヨガ"というものを著者の体験に伴う理解で言葉にしてくれていて、とても読みやすかった。 今回は図書館で借りて読んでいたが自分のものとして繰り返し読みたいとおもう。
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