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痛い腰・ヒザ・肩は動いて治せ 朝日新書
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 朝日新聞出版 |
| 発売年月日 | 2008/06/30 |
| JAN | 9784022732194 |
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痛い腰・ヒザ・肩は動いて治せ
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痛い腰・ヒザ・肩は動いて治せ
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商品レビュー
3.5
2件のお客様レビュー
スポーツ医学の観点から、従来の「止めて（寝て）治す」治療法から、「動きながら治す」治療法を提唱した著者の一冊。 実際に数多くのスポーツ選手を見た著者の言動には説得力があった。
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2008/7 外傷による怪我の時、とにかく安静という考え方は違うのではないか、という視点で書かれている。確かに安静にすることで生じるマイナス面も多いが、実際にこの本を真に受けて素人考えで何かをするのはリスクが大きいのでは。 ようはいい治療者を見つけることが一番ではないか。
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