1,800円以上の注文で送料無料

自分を浄化するCD BOOK なりたいわたしに生まれ変わる
  • 中古
  • 店舗受取可
  • 書籍
  • 書籍

自分を浄化するCD BOOK なりたいわたしに生まれ変わる

矢尾こと葉【著】

追加する に追加する

自分を浄化するCD BOOK なりたいわたしに生まれ変わる

定価 ¥1,571

220 定価より1,351円(85%)おトク

獲得ポイント2P

在庫わずか ご注文はお早めに

発送時期 1~5日以内に発送

店舗受取サービス対応商品

店舗受取なら1点でも送料無料!

店舗到着予定

11/13(水)~11/18(月)

商品詳細

内容紹介 //付属品~CD1枚付
販売会社/発売会社 かんき出版
発売年月日 2008/06/02
JAN 9784761265205

店舗受取サービス
対応商品

店舗受取なら1点でも送料無料!
さらにお買い物で使えるポイントがたまる

店舗到着予定

11/13(水)~11/18(月)

自分を浄化するCD BOOK

¥220

在庫わずか
ご注文はお早めに

カートに追加するカートにいれる

商品レビュー

4.3

5件のお客様レビュー

レビューを投稿

2016/07/22

借りたもの。 リラックスしてイメージングすることで、囚われていたネガティブな感情を浄化する。 本では可愛らしいヴィジュアルでその具体的なイメージを示してくれる。 CDには、誘導用の音声が入っている。 本を読んだだけの状態で自分で考えるだけでは、他の想いに囚われて流されてしまいそう...

借りたもの。 リラックスしてイメージングすることで、囚われていたネガティブな感情を浄化する。 本では可愛らしいヴィジュアルでその具体的なイメージを示してくれる。 CDには、誘導用の音声が入っている。 本を読んだだけの状態で自分で考えるだけでは、他の想いに囚われて流されてしまいそうになるし、それを補うために活用できる。 自分で行うプレイセラビーのようなものだと思う。(ただしセルフなのでセラピストもカウンセラーもいないため、アドバイスなどはもらえない……) 誘導の後ろにヒーリングミュージックなどは入っておらず、その分声に集中するか、同時にアプリや他の音楽再生などで好きなヒーリングミュージックをかけながら利用することができると思う。

Posted by ブクログ

2014/06/10
  • ネタバレ

※このレビューにはネタバレを含みます

楽しみながらできそうなイメージングが沢山のってて、日常に取り入れていきたいなって思った。 続けたら常にスッキリ、幸せいっぱいの心でいられそう。 自分に優しくしたいなって思える本。

Posted by ブクログ

2009/04/17

瞑想とは違うけれど イメージングをする際に好サンプルがたくさん載っている。 瞑想とは違うけれど 自己をいたわる、元気づけるために 活用度合い高いかなと。 友達で寝る前に妄想することが好き!っていう人に対して 「えーっ!」って言っていたけど 実はこういうことをしているのかなぁ...

瞑想とは違うけれど イメージングをする際に好サンプルがたくさん載っている。 瞑想とは違うけれど 自己をいたわる、元気づけるために 活用度合い高いかなと。 友達で寝る前に妄想することが好き!っていう人に対して 「えーっ!」って言っていたけど 実はこういうことをしているのかなぁと思った。 寝る前に気持ちをプラスにしてから寝る習慣の蓄積で だいぶ違ってくるんじゃないかな。 寝る時間って人生の多くを占めるもの。 その前のメンテナンスって結構重要なのでは! と気付かされた一冊。

Posted by ブクログ

関連商品

同じジャンルのおすすめ商品

最近チェックした商品