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脳のちから 禅のこころ 坐禅とセロトニンの科学 だいわ文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 大和書房 |
| 発売年月日 | 2008/05/15 |
| JAN | 9784479301776 |
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脳のちから 禅のこころ
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リズム運動と少しの負荷でセロトニンの活性化 「〜になる」よりも「〜になった、なっちゃった」を使うと効果的
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