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歩くだけでキレイになれる! KIMIKOのハッピー・ドリル
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商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | ヴィレッジブックス |
発売年月日 | 2007/06/20 |
JAN | 9784863325524 |
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歩くだけでキレイになれる!
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商品レビュー
4
1件のお客様レビュー
歩き方だけでなく、ゆがみやクセをとるちょっとした体操や、キレイになるためのイメージトレーニングなどが紹介されています。 ウォーキングの本は数多ありますが、キレイになる、楽しくなるイメージを膨らませていく本書は、読んでいても楽しいし、分かりやすくて実践もしやすいと思います。
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