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歩くだけでキレイになれる！ KIMIKOのハッピー・ドリル
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歩くだけでキレイになれる！ KIMIKOのハッピー・ドリル

KIMIKO【著】

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歩くだけでキレイになれる！ KIMIKOのハッピー・ドリル
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商品詳細

内容紹介
販売会社／発売会社 ヴィレッジブックス
発売年月日 2007/06/20

改訂版・発行年月日について

JAN 9784863325524

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商品レビュー

4

1件のお客様レビュー

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2014/12/06

歩き方だけでなく、ゆがみやクセをとるちょっとした体操や、キレイになるためのイメージトレーニングなどが紹介されています。 ウォーキングの本は数多ありますが、キレイになる、楽しくなるイメージを膨らませていく本書は、読んでいても楽しいし、分かりやすくて実践もしやすいと思います。

Posted by ブクログ

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