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その食べ方が死を招く 脱メタボのための生活習慣カイゼン法 サイエンス・アイ新書
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ソフトバンククリエイティブ |
| 発売年月日 | 2008/03/24 |
| JAN | 9784797344677 |
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その食べ方が死を招く
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健康管理のために読了。 内容は浅いが、知識の幅が広がった。 「骨粗しょう症を防ぐためには、ピークを示す20歳ごろの骨量を増やしておく必要があります」という箇所は、若いうちに読んでおいて良かったと思う。 「そば湯は飲むべし!」や「脱毛の原因は1つじゃない!」といったコラムも興...
健康管理のために読了。 内容は浅いが、知識の幅が広がった。 「骨粗しょう症を防ぐためには、ピークを示す20歳ごろの骨量を増やしておく必要があります」という箇所は、若いうちに読んでおいて良かったと思う。 「そば湯は飲むべし!」や「脱毛の原因は1つじゃない!」といったコラムも興味深く読んだ。
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