自分を動かす あなたを成功型人間に変える

マクスウェルマルツ【著】, 小圷弘【訳】

• 販売会社／発売会社: 知道出版
• 発売年月日: 2008/03/19
• JAN: 9784886641823

商品レビュー

2017/06/21

そうありたいと思った人になったつもりで行動しよう。
今日一日、少なくとも三回は笑うようにしよう。
他人に失敗や過ちには寛大になろう。
好感が持てたら、遠慮せずそれを言葉にしなさい。

「あなた」と「あなたの間違い」は別のもの

2013/12/09

整形外科医である著者が、人が変わるのは整形外科手術による外見ではなく、内面の変化だと気がついて書かれた本。心を緩めリラックスの重要性を説く。幸せとは楽しい考え方が心を占めている状態だということ、人生は愛と夢がすべてだということ、人生は楽しむためにあるということを感じられる1冊。名著だと思う。また再読したい。

2013/07/20

人間が如何に「思い込み」に左右されて生きているか。

人間誰しも「自分ってこんなもん」というセルフイメージを持っている。

自分のことを「ダメ人間」と思えばその通りになるし、「成功型の人間」と思えば成功体質に変化させることも可能。

セルフイメージには自分の無意識をも変える力が備わっているから。

人間が普段意識しているのは脳の３％程度と言われていて、残りは無意識が占める。

嫌いな人を意識で好きにすることができないように
いらいらを抑えようと思っても難しかったり
無意識に対して抗うことは難しいとされています。

しかし、セルフイメージをポジティブに持つことができれば
無意識が勝手に「勝手に勘違い」して、そのセルフイメージを本来の自分だと思い込みます。

そうすることで理想の自分に近づいていくというお話。