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ワークアウト3～ヨガ・ピラティス・ブートキャンプ～
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商品詳細
| 内容紹介 | 『ヨガ・ベーシックス～ストレス解消編～』『スマート ピラティス～リンパ刺激デトックス～』『ブートキャンプエレガンス～美しくなる英国式体幹ワークアウト～』。女性向けのフィットネスDVD、3編を同梱。 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 日本コロムビア(株)(日本コロムビア(株)) |
| 発売年月日 | 2008/03/19 |
| JAN | 4988001975793 |
| 規格品番 | XT2530 |
| 組数 | 3枚組 |
| 出演 | マック久美子,サラ・プラット,メリッサ・ブラシエル |
| 監督／脚本／音楽 | マック久美子 【監督】, 【脚本】, 【音楽】 |
| チャプター番号／チャプター名 |
DISC 1
1.ヨガ・ベーシックス ストレス解消編
2.メイキング映像
1.ヨガ・ベーシックス～ストレス解消編()
DISC 2
1.スマート ピラティス リンパ刺激デトックス
1.スマートピラティス～リンパ刺激デトックス()
DISC 3
1.ブートキャンプエレガンス～美しくなる英国式体幹ワークアウト～
1.PILATES BOOTCAMP BGM(作者不詳)
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ワークアウト3～ヨガ・ピラティス・ブートキャンプ～
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