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ジャイロキネシス 60Minutesプログラム
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商品詳細
| 内容紹介 | ベーシックインフォメーション[呼吸について](8分)/メインプログラム(54分)/【イスに座って緩やかな動き】/【床に座って体を前後左右に倒し、回し、ひねる】/【床での股関節・脚全体・背中・腹筋の運動】/【立ち上がって全身の運動】/ショートプログラム[有酸素運動](7分)/【リズミカルな動きで持久力を伴うエクササイズ】 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 日本コロムビア(株)(日本コロムビア(株)) |
| 発売年月日 | 2008/02/02 |
| JAN | 4988001952992 |
| 規格品番 | COBG5552 |
| 組数 | 1枚組 |
| 出演 | 井上朱実,山﨑悦子,福絵美子 |
| 監督／脚本／音楽 | 【監督】, 【脚本】, 【音楽】 |
| チャプター番号／チャプター名 |
DISC 1
1.ジャイロキネシス 60 MIN PROGRAM
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ジャイロキネシス 60Minutesプログラム
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