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子どもの「パン食」は今日からおやめなさい！ 栄養学不要論 講談社+α新書
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 講談社 |
| 発売年月日 | 2007/09/20 |
| JAN | 9784062724562 |
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子どもの「パン食」は今日からおやめなさい！
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商品レビュー
4
6件のお客様レビュー
食生活の基本を見直し、子どもたちの健康を守るための実践的なアプローチが紹介されています。著者は、子どもたちが直面する肥満や生活習慣病の増加に警鐘を鳴らし、食事指導の重要性を強調しています。特に、パン食を避けることが子どもたちの健康にどのように寄与するかを考察し、家庭での食習慣の見直しが不可欠であることを訴えています。自分自身の食生活を変えることで、子どもたちにも良い影響を与えられるという視点が印象的です。また、栄養教育の誤解や給食の問題点にも触れ、より良い食選びのための具体的な指針を提供しています。実践的な七ヵ条は、すぐに取り入れられる内容で、読者にとっても実用的なガイドとなるでしょう。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
頑固おじいちゃんの本って感じ。何かと批判相手の根拠はなにか？と批判する割に、自分の意見は100%異議なしといった感。 決まったものを食べるというのは、腸内環境もそちらに適応していくのかな？であればパスタ食はそちらに振り切るのもいいのかも。
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水分が少ないからパンになにかを塗りたくなるらしい！たしかに食パンオンリーは辛い。ついバターや甘いジャムを塗りたくなる。 子どもをパン食にしないためにはまずは自分がパン食をやめないと。。
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- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
日本で昔から食べているものが良いという考えに賛成できるので非常に納得できた。 まずくてバランスが悪い給食をあんなイヤな思いをして食べてたかと思うと本当に腹が立つ。 もう子どもじゃないけれど、ご飯中心で魚や納豆、時々肉、パンはほぼ食べない生活。 結局、何が正しいとか正しくないとか混乱しちゃうけれど、自分の好きなスタイルじゃないと精神的に持たない。私はこの人の考えと合致してるので嬉しい。
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