私の身体は頭がいい 文春文庫

内田樹【著】

• 販売会社／発売会社: 文藝春秋/
• 発売年月日: 2007/09/03
• JAN: 9784167717445

商品レビュー

2024/01/17

エッセイの寄せ集めなので、すごく密度が濃い章とお菓子みたいに軽く読める章と差がある。

自分のやってるスポーツに合わせて考えてみたい。確かに動きを読まれているとやられる。
読まれる前に意思とは別に体が動くようになるまで練習を重ねて型を身につけるのが大事とのメッセージを受け取った。

【読書メモ】
「居着き」は病
足裏が床に張り付いて身動きならない状態
要因は恐怖によるストレス

勝とうと思い詰めることは病
（心のこだわり）
病とは固執すること
固着は滑らかな身体運動を妨げる
相手に心身の情報が伝わることは致命的

「矢を射る」という身体の動きと「矢をいようと思う」という体の動きをリンクさせてはいけない

意識を身体的に徴候化させないためには？
→中枢からの指令抜きで手足を動かす、現場で処理する

人形のように動く
外部から操られているかのように

木鶏
「居着かない」身体
他の人間を見ても反応しない
何を見ても本人の運動能力には変化が生じない

今から攻撃しますと合図を出してから攻撃しない
反撃されちゃうから
予告なしに行う
「無拍子の動き」

ランダムな動き

拍子をずらす

2019/01/14

うーん、難解である。非常に良い事が書いてあるのは良く分かるし、そうそう難しい単語を使ってるわけでもない（難しい単語や引用には必ず解釈がある）のだが。

合気道や武術を通じて、人間の心身を読み解こうとするジャンル故、どうしても身体と心に注意を向けたことが少ない人には理解が及びづらいようである。未成年の時に剣道をかじったことがあるだけで、後はひたすら運動やトレーニングというものを怠け続け、心身を壊しかけてよーやく、登山・ジョギング・クライミングに手を付けだしたわが身では、まだこの本を読んで得心するレベルに達していないようである。

理解できる範囲での興味はつきない内容ではある。だから評価のわりには筆者と、その関連の先生たちを追いかけてみようとは思った次第。

2017/09/24

　武術にも精通しているとは。内田教授の言葉は奥深いわけだ。スポーツ好きのオイラは「なるほど」と思う場面がいくつかあった。身体を研ぎ澄ませておかないと感じられるものも感じられなくなることってあるかもしれない。
　オイラはものの例えがスポーツになることが多い。自分にとってそれがいちばんわかりやすいからだ。スポーツの良さを知ったのは40歳を過ぎてからだが、今まで付き合ったことがない人種と交わることで随分いろいろなことを教えてもらった。学生時代に気が付いていたらもうちょっと違う人間になっていたかも。でも、大人の部活動を通していまさらながら気づきをもらうのはたいへん楽しい。頭は悪いが、せめて身体は健康で賢くありたいものだ。内田教授が言う通り、見方によっては運動そのものは身体に悪いかもしれない。怪我しても身体がやりたがるというのは、身体が喜んでいるだろうなぁ。