私の身体は頭がいい 文春文庫

内田樹【著】

• 販売会社／発売会社: 文藝春秋/
• 発売年月日: 2007/09/03
• JAN: 9784167717445

商品レビュー

2025/11/10

武道にしろ、スポーツにしろ本来身体を使うということは生き延びるためのもの、という話には瞠目する思いだった。
いつだったか内田さんの書いた本を読んだとき、「これまで出来なかった（知らなかった）体の動きをできるようになる」という思いをこの自分もいつかやってみたいと考えて、それから折りに触れて、思い続けているのだが、さてそれは武道でなのか、他の例えば野球でなのか、何でということすら決まらずにいるから必然その思いは叶いそうもなく…
昔、生前の親父がやっていた合気道の先生の門をいつか叩いてみるかと考えていたら、数年前に亡くなられたそうで…

2025/04/07

合気道の仲間からプレゼントしてもらい、読む。

書いてあることの半分も理解出来ず、楽しめない。

まだ私には難しいのかも知れない。

武道は奥が深い。
合気道がしたい。

2024/01/17

エッセイの寄せ集めなので、すごく密度が濃い章とお菓子みたいに軽く読める章と差がある。

自分のやってるスポーツに合わせて考えてみたい。確かに動きを読まれているとやられる。
読まれる前に意思とは別に体が動くようになるまで練習を重ねて型を身につけるのが大事とのメッセージを受け取った。

【読書メモ】
「居着き」は病
足裏が床に張り付いて身動きならない状態
要因は恐怖によるストレス

勝とうと思い詰めることは病
（心のこだわり）
病とは固執すること
固着は滑らかな身体運動を妨げる
相手に心身の情報が伝わることは致命的

「矢を射る」という身体の動きと「矢をいようと思う」という体の動きをリンクさせてはいけない

意識を身体的に徴候化させないためには？
→中枢からの指令抜きで手足を動かす、現場で処理する

人形のように動く
外部から操られているかのように

木鶏
「居着かない」身体
他の人間を見ても反応しない
何を見ても本人の運動能力には変化が生じない

今から攻撃しますと合図を出してから攻撃しない
反撃されちゃうから
予告なしに行う
「無拍子の動き」

ランダムな動き

拍子をずらす