愛されなかった時どう生きるか44のヒント

加藤諦三(著者)

• 販売会社／発売会社: PHP研究所/
• 発売年月日: 2007/08/11
• JAN: 9784569693828

商品レビュー

2015/02/12

これ１冊だけでは具合悪いかな

すごい、人を突き放した本に感じました。
事実をどんどんと重ねて傷口に塩をぐいぐいしていく感じ。
当たっているんだけど。そうなんでしょうけど。
この重すぎる事実に対してのヒントが少ない。

この事実認識に重きを置きすぎて、
そこから自分がどう変わっていけばいいのか、 という
アクションに関してどうにも薄く感じてしまい、
ずいぶんとバランスの悪いシーソーのような本でした。

これ１冊だけでは随分と具合悪いまま終わってしまわないでしょうか。
自分の中でつかんだヒントは「許す」かな。
これをキーワードに他の本を探してみます。

あとはこれか。

愛されないで育った人は、先ず何よりも
人からしてもらったことを、どんな小さいことでも数えて、
それに感謝することである。
ことに近しい人からしてもらったことに
もっと敏感になることが必要である。

手帳に感謝するべきことがあったら、それを書いてその後
自然と確認できるような仕組み作りをしたい。

2008/10/27

タイトルにヒントとあるように、ヒントです。
もう少し踏み込んだ内容だと嬉しかったのですが、それは期待し過ぎかな？
それでも参考になったので満足です。
著者も経験者であるためか非常に心にしみる本でした。

【内容】

人が健全に成長していくには、愛が必要である。しかし、親子、友人、恋人......、世の中には、歪んだ愛で形づくられている関係も数多く存在している。
愛されなかったから、強く愛を求めるようになる。
愛を求めすぎるが故に、相手に負担感を与えて、愛が得られなくなる。
そんな悲劇を繰り返さないために、どうすればいいのか......。
愛されなかったという事実を受け入れ、絶望し、そして回復へと向かうためには、心に生じた不安や葛藤とどう向き合っていくべきなのか......。
ロングセラー『愛されなかった時どう生きるか』のエッセンスをコンパクトにまとめた、人間関係に悩む人の必読の書。

愛されなかったという事実を受け入れ、絶望し、やがて立ち上がる。
それが生きるということである。
「あとがき」より