夢に迷う脳 夜ごと心はどこへ行く？

J.アラン・ホブソン(著者), 池谷裕二(著者)

• 販売会社／発売会社: 朝日出版社/朝日出版社
• 発売年月日: 2007/07/18
• JAN: 9784255004006

商品レビュー

2024/07/17

夢に迷う脳
夜ごと心はどこへ行く？

著者は精神科医で夢の研究の第一人者だそうです。竹蔵は最初にがつんとやられてしまいました。とても興味深い知見がいくつも書かれています。
夢を見ている状態は統合失調症の人の脳の状態と同じみたいなのだそうです。ということは、統合失調症の人は夢の世界から逃れられないということで、怖い夢からも逃げるすべがないという考えただけでも怖いお話です。
また、脳の状態には起きている時の状態と、レム睡眠とノンレム睡眠という三つの状態が存在して、レム睡眠の時に短期記憶から長期記憶への移行が行われていることや、夢は見なくてもレム睡眠とノンレム睡眠は必ずあるとのことです。それから夢というのは外部の刺激がなくても創発してくるものだということや夢を見ている時には普通の場合は体と脳の間のスイッチがオフになっていることなども面白く読みました。
後半は脳内物質のバランスが崩れた病気の状態をどのように治癒すべきかというお医者さんの視点でいろいろなことが書かれていますが、こちらはお年寄りの頑固なお医者さんの持論を読んでいる感じであまり面白くなかったのが残念です。しかし、バランスが崩れた脳を戻すためには薬は非常に有効だが、依存や慣れという問題があって、脳に直接作用する薬の怖さはとても伝わってきました。
おおーという知見がいくつも書かれているので、脳に関して興味のある方は是非ご一読を。
以前読んだ「進化しすぎた脳」もおすすめします。

竹蔵

2016/03/13

　頭脳はー空よりも広い
　なぜならー並べてみたならー
　前者にたやすく後者が含まれるでしょうからー
　その上ーあなたまでもー

　頭脳は海よりも深いー
　なぜならーその青と青をー比べてみたなら
　前者は後者を吸い込むでしょうからー
　海綿がーバケツをー吸い込むようにー

　頭脳は神様とちょうど重さが同じですー
　なぜならー等分にー計ってみるとー
　もし異るものならー音が音節と異るようにー
　異るでしょうからー

2010/07/06

４月から読みはじめてようやく読み終わった〜
これまた池谷さんが翻訳してる脳の本。これは私にはちょっと難しかった。第３章は面白かったけど、前半はう〜んと納得できないところも。
これだけ夢の分析してるのに、結局最後夢は必要ないものなのか！とちょっとがっくりしたり(笑)
それでもやっぱり夢は神秘的なのです。
私も睡眠分析しよう。