「うつ」な人ほど強く優しくなれる うつで疲れたあなたの心に効く「こころのリハビリ」 アスカビジネス

野口敬【著】

• 販売会社／発売会社: アスカエフプロダクツ/明日香出版社
• 発売年月日: 2006/11/22
• JAN: 9784756910356

商品レビュー

2013/02/13

この著者、しっかりと同じ目線に立って考えてくれて好きです。
そして、社会制度まで提案してくれているのですごいなと感心しています。
前書より良かったと思います。

「心の震度」の表を作ってくれたのはとても役に立ちます

よく会社は、うつ病歴のある人を「休まれると困る」から雇わないとかいうことを聞きますが、むしろ「うつ型人間」ほど必要とされているのではないでしょうか。

2012/04/26

一貫して、うつを患っている人、患った人に対して、大きな可能性を信じて、執筆されている本です。

うつはいやがおうにも自分の生きる意味と向き合わざるを得ません。そのことに著者は注目して、うつは最高の『こころの修行』ととらえています。分かりやすい語り口の中に、深い洞察があります。

ブログ療法、うつへの偏見の根深さなど他にも類書にはない視点があります。

2011/10/11

前著「うつな人ほど強くなれる」では、うつを乗り越えたらメリットも多いというないようでしたが、この本ではどういう方法でうつの症状を改善し社会復帰できるかの方法論がメインに書かれています。
ブログ療法、審判・サポーター作り、ルール作りなどユニークな内容ですが、良い面ばかりが強調され、予想されるであろうマイナス面に触れていないのが気になります。