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今すぐ人生を変える簡単な6つの方法
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | メディアート出版/メディアート出版 |
| 発売年月日 | 2006/11/01 |
| JAN | 9784903262086 |
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商品レビュー
4.5
3件のお客様レビュー
自分を整え、前に進むための実用的なワークが紹介されており、特にスピリチュアルな手法が多彩に取り上げられています。読者は、日常生活の中で簡単に実践できる方法を通じて、心の整理やストレスの軽減が図れると感じています。特に、嫌なことを「頭の中の箱」に入れて爆破する手法は、思考を中断する効果があり、多くの人にとって役立つと評判です。このようなアプローチは、瞑想などの精神的な実践とも共通する部分があり、心の平穏を求める人々にとって魅力的な内容となっています。全体として、心のケアや自己成長を目指す人にとって、実践的で効果的な方法が詰まった一冊です。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
自分を整え、自分を満たし、前に進むためのいくつかのワーク（レバナさんの本では定番のもの）が紹介されていて、これはやってみると良いと思います。 ただこれだけでは十分ではない人は多々いるかと思いますが。
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楽しく生きていくためのいろんなスピリチュアル系の手法が紹介されている。 自分の頭の中でやれることなので、とっても実用的だと思う。 とくに、嫌なこと、気になってしまうことを頭の中の箱にいれて、爆破する手法はとても役に立った。 ぐるぐる考え続けてしまうことを中断する効果がある。 これ...
楽しく生きていくためのいろんなスピリチュアル系の手法が紹介されている。 自分の頭の中でやれることなので、とっても実用的だと思う。 とくに、嫌なこと、気になってしまうことを頭の中の箱にいれて、爆破する手法はとても役に立った。 ぐるぐる考え続けてしまうことを中断する効果がある。 これって、ヴィパッサナー瞑想とかで得られる効果にも共通するのではないか、と思った。
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本来の自分を生きるために、今すぐ出来ることは…。世界屈指の透視能力者レバナが、長年のカウンセリングなども通じて得てきた洞察と、主宰するクリアサイトの基本スキルを伝えてくれます。お薦めです。
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