ゆっくり長く泳ぎたい！ 超基本編 ゼロからの快適スイミング GAKKEN SPORTS BOOKS

快適スイミング研究会【編】

• 販売会社／発売会社: 学習研究社/学習研究社
• 発売年月日: 2007/03/28
• JAN: 9784054032651

商品レビュー

2014/08/04

とても共感できる。
浮くこと、筋力を酷使しない事。
実践練習を繰り返したい！
泳ぐことを長時間楽しむ感覚が養われてくる。

2011/04/30

超基本編となっているが、基礎というよりは「ゆっくり長く」泳ぐことを突き詰めたコアな内容で、これ一冊で快適スイミングについて述べられていると感じる。
スピードのための姿勢や動きを排除しているので、ゆったり速く泳ぐのではなく、ゆったりゆっくり長く泳ぐことになる。競泳とは一線を画すことになるが、マイペースの運動としてはアリだと思う。
まずは泳げる時間を伸ばすこと、次にはより省エネな泳ぎを追求すること、そうすれば結果的になめらかな速さも得られそうだ。
11-31

2009/10/07

「はい泳げません」を読んで、買ってみました。このとおりになかなか出来ないところもありますが、かなりの目ウロコ本、確かに泳げるようになります。同じシリーズの別の本も読んでみたくなる。