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ゆっくり長く泳ぎたい！ 超基本編 ゼロからの快適スイミング GAKKEN SPORTS BOOKS
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 学習研究社/学習研究社 |
| 発売年月日 | 2007/03/28 |
| JAN | 9784054032651 |
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ゆっくり長く泳ぎたい！ 超基本編
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商品レビュー
4.4
5件のお客様レビュー
水泳の基本を学ぶことができる本書は、特に「ゆっくり長く泳ぐ」ことに焦点を当てています。浮くことや筋力を無駄に使わず、快適に泳ぐための実践的なテクニックが紹介されており、読者はその内容に共感を抱くことでしょう。泳ぎを楽しむ感覚を養うことができ、長時間の水中時間を実現するための基礎がしっかりと築かれています。
また、同じシリーズの他の本と合わせて学びたくなる魅力もあります。基本編でありながら、実際には「ゆっくり長く」泳ぐことを深く掘り下げており、競泳とは異なるアプローチを提案しています。泳ぎのスタイルを変えることで、より省エネで滑らかな泳ぎを目指すことができるでしょう。初心者から経験者まで、幅広い層に役立つ内容が詰まっています。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
とても共感できる。 浮くこと、筋力を酷使しない事。 実践練習を繰り返したい！ 泳ぐことを長時間楽しむ感覚が養われてくる。
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超基本編となっているが、基礎というよりは「ゆっくり長く」泳ぐことを突き詰めたコアな内容で、これ一冊で快適スイミングについて述べられていると感じる。 スピードのための姿勢や動きを排除しているので、ゆったり速く泳ぐのではなく、ゆったりゆっくり長く泳ぐことになる。競泳とは一線を画すこと...
超基本編となっているが、基礎というよりは「ゆっくり長く」泳ぐことを突き詰めたコアな内容で、これ一冊で快適スイミングについて述べられていると感じる。 スピードのための姿勢や動きを排除しているので、ゆったり速く泳ぐのではなく、ゆったりゆっくり長く泳ぐことになる。競泳とは一線を画すことになるが、マイペースの運動としてはアリだと思う。 まずは泳げる時間を伸ばすこと、次にはより省エネな泳ぎを追求すること、そうすれば結果的になめらかな速さも得られそうだ。 11-31
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「はい泳げません」を読んで、買ってみました。このとおりになかなか出来ないところもありますが、かなりの目ウロコ本、確かに泳げるようになります。同じシリーズの別の本も読んでみたくなる。
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