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パリ・オペラ座のバレリーナ きれいに生きるための12のレッスン
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 新書館/新書館 |
| 発売年月日 | 2007/02/15 |
| JAN | 9784403320279 |
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パリ・オペラ座のバレリーナ
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商品レビュー
4.3
4件のお客様レビュー
パリ・オペラ座のダンサーたちの身体のケアについて 詳しく出ていると薦められて読んでみました。 とてもいい本だと思います。
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妊娠中のレッスンについても自身の体験に基づき 書かれているので、妊婦さんでバレエをやっている方 には、ぜひオススメ！ 体型の維持、子育てとバレエの両立についてなど、 興味深い内容が盛りだくさん！！
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バレエをやっている人間には、分かっていても実践が難しかったことが改めた書いてあった。頭で分かっていたことも理路整然と活字にされると、確実に実行しようという気になれた。この本を読んだときは、ちょうど怪我で2ヶ月休んでいたときだったので、色々と感じることができた。ステキな本。
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