インスパイリング・エクササイズ 骨格矯正 10分間 体の芯からダイエット

Micaco【監修】

• 内容紹介: //付属品～DVD1枚付
• 販売会社／発売会社: SDP/SDP
• 発売年月日: 2006/11/17
• JAN: 9784903620046

商品レビュー

2015/08/06

ブックオフオンラインで購入してよかった！

[ねこ]

9年前に発行された本ですが興味があり、いろんなところで探してましたが取り扱いがされておらず、こちらでも確認するも在庫がないとのことで古本でも入手困難なんだと諦めてました。こちらで入荷でき次第メールでお知らせがくるサービスがあったので登録したところ、すぐに入荷のお知らせメールを受取り購入に至りました。届いたものは、全く折り目も、ひらいた形跡すらない、むしろ9年前の本だったからか書店での売れ残りをお安く売っている古市などで、更に売れ残ったのがブックオフにまとめて売られたのだろうかと思うぐらいとても状態のよいものでした。またこちらの本の目玉であるDVDすら開封されておらず、ほぼ新品同様の状態で大変驚きました。古本と期待していなかっただけに良い意味で期待を裏切られました。こちらで偶然にも購入できて本当に良かったです。また9年前の本ということもあり見つかるかわからないところもあったのですが、こうやって以前に発行されたものとも巡りあわせてくれるのは、やはり古本ならではの魅力だなと感じました。本当に感謝してしています。またネットで気軽に検索してすぐ本が見つかるので、近くに本屋がないのと、わざわざ探す手間が省けるので時間も短縮できてとても嬉しい限りです。これからも是非とも利用を続けていきたいです。ありがとうございました。話がそれましたが、こちらの本は、ページにゆとりをもって大きくポーズを紹介しているので見やすい印象です。またイラストではなく写真なので確認もしやすいです。

2010/09/15

“インスパイリング・エクササイズ”とは？私たちの体を支える骨格そのもの、なかでも体幹にあたる骨盤のゆがみを正すことで体を芯からリメイク、同時に骨を支える深部筋（インナー・マッスル）を刺激することで、中心からやせやすい体づくりを可能にする、まったく新しいビューティ・メソッド。トレーニングをより詳しく解説したＤＶＤ付。

2010/09/15

9/14　「ロンドンハーツ」にてインスパイリングダイエットに挑戦

『青木さやか産後ダイエット&マル秘ドッキリ!!』 ママ青木さやか産休中の極秘プロジェクト!話題の産後ダイエットに挑戦!奇跡の減量で伝説の水着姿を再び披露!
『青木さやか産後ダイエット&マル秘ドッキリ!!』 出産を経験し16kg太ってしまった青木が、話題の産後ダイエットに挑戦! 奇跡の減量で伝説の水着姿を再び披露! さらに、ママ青木のプライベートを完全隠し撮り! ラストは衝撃ドッキリで青木大絶叫!!