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うごいてやすむ 幸福になる気功
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 春秋社/春秋社 |
| 発売年月日 | 2006/09/25 |
| JAN | 9784393713686 |
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うごいてやすむ
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商品レビュー
4.5
2件のお客様レビュー
心と体を癒す方法が詰まったこの本は、気功の知識を基にしながらも、より親しみやすいアプローチが特徴です。症状別に手当て法が紹介されており、日常生活の中で実践できる内容が多いため、誰でも取り組みやすいのが魅力です。特に、眠りを深めるための方法は読者に好評で、実際に寝つきが改善されたという感想もあります。また、可愛らしいイラストがページを彩り、視覚的にも癒しを提供しています。気功に興味がない人でも、優しくゆったりとした読み心地で、心身をリラックスさせるヒントを得ることができる一冊です。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
天野先生の気功の本の中でも、症状別に手当て法が調べられる気功の本です。生活の中で誰でもできる方法でからだや気持ち、症状を和らげ、幸せになっていくヒントが詰まった優しい本です。 挿絵にも癒されます～
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気功って、題名に書いてあるけど、気功に興味のない方でも、やさしくゆったりと 読める本。とくに眠りを深くする法は、 参考になりました。今では、とても 寝つきがよくなりました。
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