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姿勢は運命を変える! 正しいボディバランスで心と体がラクになる
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姿勢は運命を変える! 正しいボディバランスで心と体がラクになる

城戸淳美【著】

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姿勢は運命を変える! 正しいボディバランスで心と体がラクになる

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 ほんの木/ほんの木
発売年月日 2006/04/12
JAN 9784775200360

姿勢は運命を変える!

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商品レビュー

3

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2008/03/10

タイトルは大袈裟、でも中身は誠実。普段の姿勢を正せば股関節の歪みがなくなり腰痛や病気もろもろが生じない。正座が姿勢には良い。歩くときは腰を上にあげるように。寝るときは手は体側に甲を上に。

Posted by ブクログ

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