大和なでしこ整体読本

三枝誠【著】

• 販売会社／発売会社: アスペクト/アスペクト
• 発売年月日: 2006/10/03
• JAN: 9784757213005

商品レビュー

2012/01/15

イラストがほのぼのしていて文章と合っている。
試したくなることもあって、また読もう！坂本龍一や大貫妙子の身体の調子を整えてる人らしい！

2010/11/08

お気に入りは『肌力』と『食力』
マクロビオティックって、ストイックな方のものかと思っていたけど、「食物を端から端まで全て食べ尽くす」という考え方だったのかと感銘。
読むだけで清らかな気分。

イラストもとても良い！

2010/10/22

筋無力症を中学校１年生の時に患い野口整体へ通い病を克服した著者。１７歳まで生きられないと言われていたらしい。しかし現在は６４歳。中学時代から背骨にしか興味の無い変わった子供だったけど、自分の病気を通して整体の道を見ていたのでしょう。大人になって整体院を開こうにも当時は整体と言う言葉がまだ知られていなく、新興宗教と間違われてテナントを貸してもらえなかったそうです。それでも公園などで青空治療をしたりして。今では整体なんてよく聞く言葉ですが、整体とは野口晴哉師が作った言葉で、そう古くもない言葉なんです。借力・姿勢力・熱力・指力・肌力・食力・肚力に分けて女性の体を指南しています。足の親指はしっかりさせなければいけない。うちは夫婦ともに夏は雪駄履きで過ごす。家では布草鞋を愛用。親指の鍛錬の為に数年前から始めた。男の場合、親指の筋力が弱いと根性も萎える。この本には親指は腰に関係すると書いてある。なるほど。人間の要は腰なのだ。親指だけでなく指にはあらゆる器官が対応している。そこまで詳しくは書いてないけど、いろいろと健康に過ごせるコツなどが満載です。