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心の傷を癒すカウンセリング366日 今日一日のアファメーション 講談社+α文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 講談社/講談社 |
| 発売年月日 | 1998/10/22 |
| JAN | 9784062562959 |
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心の傷を癒すカウンセリング366日
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商品レビュー
4.1
19件のお客様レビュー
前向きに生きるためのメッセージが詰まった一冊で、心の傷を癒す手助けをしてくれます。特に、生きづらさを感じている人や、過去の傷にとらわれている人に寄り添った内容が魅力です。著者は、毎日新しい健全なメッセージを自分に送り続けることで、ポジティブな自分に変われることを提案しています。言葉の一つ一つが優しく、心に沁み込むように響くため、読者は自分の認知の歪みに気付くことができ、少しずつ変化を実感できるでしょう。また、同じ著者によるワークブックと併用することで、より効果的な癒しを体験できるとの声もあります。日々の積み重ねが、心の安定と自己肯定感を育む手助けをしてくれるでしょう。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
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