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気楽なさとり方 10のステップ 講談社+α文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 講談社/ |
| 発売年月日 | 2004/10/20 |
| JAN | 9784062568753 |
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気楽なさとり方 10のステップ
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気楽なさとり方 10のステップ
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商品レビュー
3
3件のお客様レビュー
気楽に読める悟り本。…
気楽に読める悟り本。イラストの牛くんがかわいい。
文庫ＯＦＦ
宝彩さんの瞑想の本も、科学に基づき書かれていたとおり、この本も現実主義の人にわかりやすく説明している。 が、噛み砕きすぎて、私にはかえってややこしかった。 またスピリチュアルな観点から見ると、多少違う部分もあり、少し理解しがたい部分も。 しかし、悟り、解脱、気付きの概念はしっかり...
宝彩さんの瞑想の本も、科学に基づき書かれていたとおり、この本も現実主義の人にわかりやすく説明している。 が、噛み砕きすぎて、私にはかえってややこしかった。 またスピリチュアルな観点から見ると、多少違う部分もあり、少し理解しがたい部分も。 しかし、悟り、解脱、気付きの概念はしっかりと書かれていた。 とにかく物事は頭で理解してからじゃないと先に進めない、という人向きだと思います。 理屈は抜きにして感覚で進める人はQE瞑想のほうが簡単かも。 私の周りにこの本が必要な人も見当たらないので、古本屋さん行きが決定しました。
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「十牛図」というさとりのステップを表す図を、老師と弟子のやりとりでわかり易く解説。１０のステップ＋αで、どのように欲をコントロールするのかが書かれています。何度も読んでると自分を少しはコントロールすることができそうです。
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