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5分でできるスッキリ瞑想法
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 日本実業出版社/ |
| 発売年月日 | 2002/08/01 |
| JAN | 9784534034380 |
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5分でできるスッキリ瞑想法
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企業が瞑想を取り入れているようになった今は瞑想は決して怪しいものではなく心身を整える健康法という認識になってきた。 現在のマインドフルネス本として読めば珍しい内容ではないが、驚くべきはこの本は15年前の出版されたということ。 しかもこの本の前身となる本は30年程前に出版されて...
企業が瞑想を取り入れているようになった今は瞑想は決して怪しいものではなく心身を整える健康法という認識になってきた。 現在のマインドフルネス本として読めば珍しい内容ではないが、驚くべきはこの本は15年前の出版されたということ。 しかもこの本の前身となる本は30年程前に出版されているのといのだから驚き。 成瀬さんの先見の明はすごいですね。
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